Сьогодні в нашій бібліотеці було по-справжньому цікаво,енергійно та весело! Провідні бібліотекарі абонементу Тетяна Михайлик та Марина Калюжна організували і провели в рамках програми " Діємо для здоров'я " велнес-тренінг для старшокласників "Радість руху: неймовірні відкриття або що робить нас щасливими".
Учасники дізналися, як рух допомагає мозку краще працювати, тілу- бути витривалим, а серцю- радіти кожному дню.
Було багато позитиву,цікавих історій про силу волі та прикладів людей, які змінюють своє життя завдяки руху.
В програмі заходу були:
- година спілкування" радість руху-енергія життя";
-презентація книги Келлі Макгонігал "Радість руху";
-відео фітнестренерки Катерини Власенко(ФК"Спортлайф" м.Полтава, "Діадема"(с.Диканька);
-відеоролик "Здоровий спосіб життя, принципи й складові";
-інтерактив "Мої кроки до здоров'я".
Рух-це життя.То ж нехай Радість руху живе в кожному з нас.Нехай кожен день буде маленьким святом тіла й душі. Бо коли ми рухаємося-ми живі, сильні, справжні.
Немає коментарів:
Дописати коментар